Claude Desktop 换成官方账号后，会话不见了怎么办

环境：Windows 11 上的 Claude Desktop，Code 模式。在公司的 API 网关和个人的 claude.ai 账号之间来回切换过。

切换登录方式之后，侧边栏里原来的 Code 会话全不见了。先说结论：聊过的内容一条没丢，丢的只是侧边栏的索引。

两套数据目录

Claude Desktop 按登录方式选数据目录，这是写在程序里的。两套目录互不相通，侧边栏只显示当前那一套里的会话：

侧边栏里的每条会话，就是那个文件夹里的一个 local_<会话ID>.json，记着标题、工作目录、分支和对应正文的 ID。切换登录方式等于换了一个文件夹，自然看不到另一边的会话。正文放在两边共用的位置，所以不受影响。

先别急着搬

先确认 ~/.claude/projects/ 里的 .jsonl 正文还在。确认之后有三条路：

我第一次就选了第三条，把 54 条全搬了过去，搬得很成功。可官方账号那边的最后一次活动就停在当晚，后来我又回到了网关，那批记录再也没打开过。回头看，直接切回去才是成本最低的。

真要搬：两个方向的差别

搬的方法本身两个方向一样：完全退出 Desktop，把 local_*.json 从有它的那套目录复制到当前这套目录的对应文件夹，再打开 Desktop。会话记录里不含账号 ID 和组织 ID，所以可以原样复制，不用改任何字段。

不一样的是两次碰到的情况：

归档清单记的是「哪些会话被归档了」，是状态不是数据。三周后我量了一下，官方那边记着 2 条，网关那边记着 15 条。拿网关那份盖到官方那边，会平白归档 13 条会话；反过来盖，又会把网关那边 13 条归档的会话放回主列表。哪个方向覆盖都不对，要么只在目标没有时复制，要么手工合并。

所以第一次搬最省事，之后每搬一次都更麻烦：两边各自往前走，重名、归档状态、分叉的会话都会冒出来。搬一次只是一张快照，不是同步，别在两边交替用同一条会话。

还有一个容易白干的地方：Desktop 开着的时候它会改写这些文件，必须从托盘彻底退出再动手，不然拷进去的东西会在它退出时被盖掉。我第一次就是拷完马上看，列表里还是只有 1 条。

顺带的 Git 报错

搬完点开会话，可能会报 Git isn’t working: this session’s branch is checked out somewhere else in this repository。这是另一个问题：每个 Code 会话都有自己的 git worktree 和 claude/* 分支，而「哪个会话用哪个目录、哪个分支」分别记在 git、Desktop 的 worktree 注册表和会话记录三个地方。会话记录里写的目录不存在、它要的分支又正被别的目录占着，Desktop 想重建 worktree 就会被 git 拒绝。

我那次是因为手动给一个 worktree 目录改了名，会话记录还指着旧名字。解法是确认占着分支的那个 worktree 里没有任何改动和独有提交之后，把它删掉，再回到 Desktop 发一条消息让它重建。教训就一句：给 worktree 目录改名或手动删 worktree 之前，先看看会话记录里写的是什么。

交给你的 AI 去做

具体的排查和操作步骤都写在 skill 里，包括怎么比对两边、复制前要查的几项、归档清单怎么处理、删 worktree 前的五项检查。下载放进你的 AI 的 skill 目录（Claude Code 是 ~/.claude/skills/<名字>/SKILL.md），跟它说一句「切换账号后侧边栏会话不见了」，或者把报错贴给它就行。两个方向它都能处理，而且会先让你在三条路里选，不会上来就动文件。